Thrive, Not Survive

„Thrive, Not Survive“ ist für alle Frauen, die genug davon haben, sich nur durch den Alltag zu kämpfen. Hier geht es darum, wie du in allen Lebensbereichen – beruflich wie privat – aufblühst, statt nur zu funktionieren.

Was dich erwartet:

Praktische Tipps für Work-Life-Balance, die wirklich funktioniert.
Erfolgsgeschichten von Frauen, die den Spagat zwischen Karriere und persönlichem Leben meistern.
Strategien, um Stress in den Griff zu bekommen und Energie gezielt einzusetzen.
Impulse, um Selbstfürsorge und Erfolg miteinander zu verbinden.
Weil es nicht darum geht, nur durchzuhalten, sondern zu wachsen und zu glänzen.

Hingabe - The Bold Woman
Hingabe ans Sein

Als Kinder kommen wir mit einem Urvertrauen auf die Welt und können unser Herz allem öffnen. Doch mit der Zeit verlieren wir es oft. Aber es ist so wichtig, sich wieder der Intuition zu öffnen und auf den eigenen Herzensweg zu gelangen. Nur so kommen wir zu wirklicher innerer Fülle und wahrer Sicherheit, die man nie im Außen finden kann.

Den Blues haben - The Bold Woman
Den Blues haben – in diesen Zeit essenziell

In diesen herausfordernden Zeiten fällt es oft schwer, immer positiv in die Zukunft zu blicken. Alles ist viel zu ungewiss und man wird von Gefühlen wie Angst, Wut und Trauer überflutet. Man hat den Blues.
Das muss aber nicht unbedingt etwas Schlechtes sein. Dadurch kann man alle alten, nicht mehr dienlichen Muster durchbrechen und den wirklichen Herzensweg finden, den man im Alltagstrott oft aus den Augen verloren hat.

Selbstwert finden - The Bold Woman
Selbstwert- Kennst du deinen wahren Wert?

Wir versuchen oft Selbstwert aus anderen Dingen oder Quellen als uns selbst zu ziehen. Ob das nun Beziehungen oder der Kontostand sind: Sie alle bringen uns nicht dazu, unseren eigenen Wert zu erkennen, sondern lassen ihn uns nur an solchen Äußerlichkeiten festmachen.
Materielle Dinge erfreuen uns nur kurzfristig und schnell sind wir wieder auf der Suche nach etwas Neuerem, Besserem.
Es ist Zeit, deinen Selbstwert dort zu finden, wo er sich wirklich befindet: In dir selbst!

selbstliebe kolumne neues jahr neujahrsvorsaetze
„Neues Jahr – neues Glück, oder?“
Ich wünsche Dir an dieser Stelle erstmal noch ein schönes neues Jahr! Für viele ist…
Bodyshaming - The Bold Woman
Die Lösung gegen Bodyshaming bist du selbst!
Bodyshaming, Fatshaming, Skinnyshaming - Was ist das?   „Sie wäre ja eigentlich eine echt schöne…
herz selbstliebe kolumne
Hör auf Dein Herz – gerade jetzt!
#boomboom - Jeden Tag schlägt es für uns und hält uns Sekunde für Sekunde am…